top of page

Hypnoterapi/Hypnose

Kvindelige Hypnose Patient
start tekst

Hypnose er en tilstand af koncentreret opmærksomhed og fysisk afslappethed .

Al hypnose er selvhypnose, så man kan kun komme i hypnose, hvis man selv vil. 

Tilstanden er kendt for kroppen og kan let afbrydes, hvis der er brug for det. Ingen mister kontrollen under hypnosen det er en myte - man kommer i tættere kontakt med sit indereste jeg og oplever ofte en forståelse eller indsigt, nogen gange uden rigtig at kunne sætte ord på det. 

Hypnose er en seriøs terapeutisk metode, der er underbygget af mange års forskning 


Denne terapi  i hypnose kan hjælpe mod udfordringer der umiddelbart ikke  har en fysiologisk årsag, og til ændringer af adfærd og vaner samt forbedret livskvalitet f.eks, 

• For stressreduktion, afslapning , glæde , selvtillid og motivation 
 

• Mod generthed, nervøsitet , tristhed, lavtselvværd og depression. 
 

• Mod angst, forbier, og alm. skræk for f.eks. tandlæge samt eksamensskræk.
 

• Til vægtkontrol , sukkerafhængighed , spiseforstyrrelse og afvænning af vaner

bottom of page